Werde Dir Deiner Gedanken
und Gefühle gewahr.
Übe diese zu fokussieren und zu konzentrieren.
Das ist konventionelles Mentaltraining.

Vor allem aber lerne,
innezuhalten und geistig still zu sein.
Dieses vom mentalen und emotionalen Lärm
„gereinigte“ Bewusstsein heilt
Körper, Geist und Seele.
Dies ist ganzheitliches Mentaltraining und
BewusstSeins-Training,
die Königsdisziplin.

Reines BewusstSein ist DIE Quelle für
GESUNDHEIT, FRIEDEN und LEBENSSINN.

Bist Du bereit, Deine Quellenergie und damit
die Leichtigkeit des Lebens zuzulassen?

“Wenn ich acht Stunden Zeit hätte,
um einen Baum zu fällen,
würde ich sechs Stunden lang die Axt schärfen*.”
(Abraham Lincoln)